Vida sana

Hola a todas mis chicas, hoy os traigo un post muy visual como los que acostumbro a hacer ultimamente y considero son mas atractivos y entretenidos.Nuestro principal objetivo en la va es estar saludables y sentirnos bien con nosotros mismos,bien pues en la imagen podemos observar la pirámide de alimentos que nos informa de la asiduidad conla que debemos ingerir dichos grupos de alimentos a continuación se nos dan una serie de tips para gozar de una buena salud siempre,asi como la realizaciónde ejrcicio irio,el cuidado bucal o la hidratación.Espero que os sirva de ayuda,mil besitos.